美肌の最大の敵!UVケアの基本を皮膚科専門医が徹底解説

日焼け止め・UVケア

これからの時期ぜひ押さえておくべき老化の最大の原因、紫外線と日焼け止めの基本的な知識について徹底解説しました。

「光老化」啓発プロジェクトのHPも参考になりますのでぜひチェックしてみてください。
https://www.hikari-rouka.org

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■もくじ
00:00 オープニング
00:41 そもそも紫外線とは?
03:10 紫外線の肌への影響
06:20 日焼け止めの基礎知識
09:34 UV成分について
12:33 日焼け止め選びで注意すべきケース4つ
17:09 エンディング

#アンチエイジング #エイジングケア #UVケア #紫外線 #日焼け止め

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